Termini: 11.09.2026-18.09.2026 ali 18.09.2026-25.09.2026

Kulinarični joga oddih?

Čaka nas vsakodnevna jutranja praksa joge s pogledom na morje, ki jo bo z nami delila Nathalie Gesche, jogistka, ki že mnogo let sobiva s Tertso in vas bo v tednu dni naredila gibke ter pretočne; za prenočišča, ki so v kretskem stilu, preprosta in čista, bo poskrbel energični Lambros; za zdrave obroke, poleg mene seveda, pa Lambrosova mama, ki kuha značilno južnokretsko hrano.

Zakaj Tertsa?

Tertsa je poseben kraj, kjer vas bodo spremljali zvoki narave, bučanje morja in prijazna klima; papajo, banane ter granatna jabolka pa boste imeli na dosegu roke. Spakirajte kopalke in brisačo, za sončno kremo lahko poskrbi lokalna kozmetičarka Rea, ki meša kozmetiko in nabira kretska zelišča glede na moč lune. Teden dni bivanja v drugačnem okolju vam bo dal novo prebujeno energijo iz zimskega obdobja.

Hrana

Tereza’s Choice oddih je tudi zelo kulinarično obarvan, kjer je zdrava prehrana zelo pomembnega pomena. Hrana je tradicionalno kretska sveža in napolnjena s soncem. Zajtrki so raznovrstni obogateni  s svežim tropskim sadjem in z  zdravo ekološko izbiro, ki bo vsakega napolnila z energijo in pripravila na dolg dan prebiranja dobrih knjig na plaži. Na voljo je tudi okusno  veganska izbira. Zdrave večerne obroke bosta kuhali, poleg mene seveda, Lambrosova mama, ki kuha značilno južnokretsko hrano. Na dveh delavnicah se boste z mano tudi naučili vznemirljive umetnosti kuhanja na ognju, fermentacije in tradicionalnih grških jedi ter vse v skladu z mojo filozofijo priprave hrane. Vse sestavine pa bomo dobili od sosednjih kmetov in z vrta na mizo.

Joga

Joga z Nathalie je primerna za vse stopnje in vse starosti. Vsako jutro se bomo z njo gibali eno uro in se spoznavali s Hatho jogo. ‘Tha’ – luna, ‘Ha’ – sonce. Hatha yoga je znanost o čiščenju telesa in prebujanju pranske energije. Hatha yoga uravnoveša levo in desno stran telesa, žensko-moško energijo, jin jang našega telesa

Joga z Nathalie je primerna za vse stopnje in vse starosti. Vsako jutro se bomo z njo gibali eno uro in se spoznavali s Hatho jogo. ‘Tha’ – luna, ‘Ha’ – sonce. Hatha yoga je znanost o čiščenju telesa in prebujanju pranske energije. Hatha yoga uravnoveša levo in desno stran telesa, žensko-moško energijo, jin jang našega telesa.

Kulinarične delavnice

1. Tereza’s Choice delavnica fermentacije
2. Delavnica grške kuhinje

Gua Sha z Reo

Lokalna zeliščarka Rea nas bo naučila vse o obrazni negi z lokalnimi kretskimi zelišči, ki jih uporablja v svoji naravni kozmetiki. Hkrati pa nam pokazala umetnost obrazne joge z Gua Sha ploščico.

Meditacija s keramiko

Delavnica z lokalnim ustvarjalcem z glino, ki nas bo popeljal na meditativni ustvarjalni večer s keramiko.

Izbira nastanitve

Na voljo so različni apartmaji v vasi. Nekateri s pogledom na morje, nekaj korakov do obale z ležalniki in najlepšega joga studija.

Cena vključuje

Cena ne vključuje

• večerne meditacije (po dogovoru, donacijsko plačilo)
• prevoz z letališča Heraklion do Tertse (lahko organiziramo mi; cena je odvisna od števila prijav)
• letalski prevoz iz Ljubljane – priporočamo agencijo TA Palma, kjer lahko prejmete popust, če se udeležite Tereza’s Choice počitnic. 
• 399 € (z vključeno check-in prtljago do 20 kg) Ljubljana – Heraklion – Ljubljana.
• letalski prevoz iz Ljubljane – letos še posebej ugodno preko agencije Palma, če plačate letalsko karto do 31.1.2026. Po tem datumu se bo cena spremenila. Rezervacije in plačila do zapolnitve mest direktno na mail mediteran@palma.si in aleksandra.habjanic@palma.si  z obveznim pripisom Tereza’s Choice. Preberite splošne pogoje poslovanja: https://www.palma.si/splosni-pogoji/
• alkohola in sadnih pijač
• malice ali kosila

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Za kateri termin se prijavljate

• 11.9.-18.9.2026
• 18.9.-25.9.2026

Vaš e-mail naslov *

Ime *

First

Last

Telefonska številka

Naslov

Datum rojstva

Posebna dieta

Vaš Nastanitev Velikost

Stopnja joge

• začetnik
• nekaj srednjega
• mojster

Potrebuješ prevoz iz letališča do nastanitve?

• da
• ne
• Ne potujem s Palmo, prosim za kontakt rentacar ali taxi

*Prevoz ograniziramo samo za udeležence, ki potujejo z letalom agencije Palma.
**Za ostale posredujemo kontakt rentacar ali taxi.

Nastanitev najemam za

• eno osebo
• dve osebi
• tri osebe
• sem odprt/a za delitev nastanitve

Izberi nastanitev/apartma

• STUDIO LAMBROS – 1.050 EUR na osebo ali 950 EUR na osebo – studio za dve
• APARTMA LAMBROS – 1.100 EUR na osebo ali 1.000 EUR na osebo – studio za dve
• APARTMA NA PLAŽI – 1.300 EUR na osebo ali 1.080 EUR na osebo – za dve
• APARTMA NA PLAŽI SPODNJI – 1.280 EUR na osebo ali 1.050 EUR na osebo – za dve
• APARTMA OB JOGA STUDIJU – 1.350 EUR na osebo ali 1.080 EUR na osebo – za dve
• APARTMA POPI – 1.150 EUR na osebo ali 990 EUR na osebo – za dve
• APARTMA POPI II – 1.050 EUR na osebo ali 950 EUR na osebo – za dve
• APARTMA POPI III – 1.280 EUR na osebo ali 1.100 EUR na osebo – za dve
• APARTMA RODULA – 1.280 EUR na osebo ali 1.100 EUR na osebo – za dve
• APARTMA RODULA II – 1.280 EUR na osebo ali 1.100 EUR na osebo – za dve
• APARTMA KATHERINA – 1.150 EUR na osebo ali 1.050 EUR na osebo – za dve

Opis in galerijo apartmajev si oglejte tukaj.

Velikost Tereza's Choice pajkic

• XS
• S
• M
• L
• XL

Submit

Odpovedi

Odpoved udeleženca
 
Plačilo celotnega oddiha mora biti urejeno do najkasneje 150 dni pred odhodom. Če naročnik želi odpovedati udeležbo programa, mora to storiti pisno. Datum pisne odpovedi je osnova za obračun stroškov odpovedi (po ZVPot t.i. “odstopnina”). V primeru odpovedi se pri izračunu odstopnine upošteva naslednja lestvica: 
–    akontacijo 400 € organizator zadrži za vse administrativne stroške
–    do 120 dni pred odhodom zadrži organizator 65% cene aranžmanja
–   do 90 dni pred odhodom organizator zadrži 100% cene aranžma
–   če se potnik ne pojavi, ali odpove aranžma že po njegovem začetku, organizator zadrži celotno vplačano kupnino.
 
Vsak udeleženec je seznanjen s situacijo glede Covid-19 in podobnim nepredvidenim situacijam in vplača kupnino ob zavedanju, da se ta lahko spreminja, s tem pa tudi ukrepi držav. Vse aktualne informacije glede Covid-19 in situacije v Grčiji so dostopne na spletni strani http://www.atene.veleposlanistvo.si/index.php?id=5992
 
Odpoved/sprememba organizatorja
 
Organizator si pridružuje pravico spremeniti program, če okoliščine ne dopuščajo izvedbo planiranega programa.
Organizator si pridružuje odpovedati izvedbo programa, v primeru višje sile ( npr. stavka, naravne nesreče, vojna, zaprtje meja…) in nastopijo okoliščine, zaradi katerih programa ne bo možno izvesti v skladu z dogovorom. V tem primeru ima naročnik možnost: 
– ali zahtevati vračilo vplačane kupnine, pri čemer organizator zadrži 400 € od plačane kupnine  
– ali koristiti storitev v naslednjem letu, pri čemer organizator zadrži celotno kupnino. Ta znesek se prizna naročniku kot dobroimetje (oz. osebi, ki bo namesto njega koristila storitev), z upoštevanjem inflacije pri naslednji storitvi. 
Če med izvajanjem programa pride do višje sile ( npr. stavka, naravne nesreče, vojna, Covid-19) ali kateregakoli drugega razloga in se, posledično, meje držav zaprejo, ali se uvede karantena ob prihodu v Slovenijo, organizator ni dolžan kriti kakršnikoli stroškov, povezanih s to situacijo (kot npr. podaljšanja bivanja v tujini, izguba dohodka zaradi karantene …). Organizator zadrži celotno vplačano kupnino v primeru, da se je storitev že začela izvajati.
 Organizator ni odgovoren za eventuelne spremembe, odpovedi, etc. s strani prevoznikov in agencij na destinaciji:  začetna lokacija – Kreta in nazaj na začetno lokacijo. Priporočilo je tudi, da sklenete zdravstveno zavarovanje z asistenco v tujini in zavarovanje potovanj v tujini. S prijavo na Joga kulinarične počitnice  se strinjate z zgoraj navedenimi pogoji in v celoti prevzemate odgovornost za svojo udeležbo na vseh predvidenih aktivnostih.

27. september 2026 ob 19:00 – 3. oktober 2026 ob 15:00, Tertsa, Kreta

O dogodku

Andrew bo delil svoje izkušnje joge ter starodavno jedro indijske filozofije in prakse predstavil v sodobnem kontekstu. Notranje tehnike joge bodo skrbno raziskane in poučevane, pri čemer bo predstavljal pranajama sistem Sri BNS Iyengarja ter razložil temeljne metode za prehod iz prakse asan v koncentracijo in samo-raziskovanje.

Ne glede na to, ali ste izkušen praktik joge ali se z jogo šele spoznavate, je ta oddih priložnost, da si vzamete čas zase, se napolnite z energijo in pozdravite telo na čudoviti lokaciji.

TERTSA – ZATOČIŠČE ZA TISTE, KI IŠČEJO PRAVI UMIK IZ HITREGA SODOBNEGA SVETA IN ISKRENO RAZISKOVANJE JOGE.

Neokrnjena plaža je oddaljena le 5 minut hoje – za plavanje in sproščanje.

Za vas kuha vsak dan Tereza Poljanič. Več informacij gostujočega učitelja najdeš na spodnji spletni strani.

Pustite svet za seboj in se globoko potopite v jogo.

28. avgust 2026 ob 19:00 – 4. september 2026 ob 11:00, Tertsa, Kreta

Pridružite se Kathy Cooper na čudoviti Kreti na poživljajočem Ashtanga joga umiku, namenjenem poglabljanju ali prilagajanju vaše prakse. S skoraj 50 leti predanosti in kot ena prvih žensk, ki je opravila vse serije Ashtange, Kathy pooseblja vitalnost, gracioznost in ravnovesje vseživljenjske prakse.

Tertsa Yoga & Retreats

O Kathy Cooper

Kathy Cooper je predana praksi Ashtanga joge že od leta 1976. Študirala je neposredno pri pionirjih David Williams, Nancy Gilgoff in Sri K. Pattabhi Jois, tako v ZDA kot v Mysoreju v Indiji. S skoraj petimi desetletji vsakodnevne prakse prinaša bogastvo utelešene modrosti ter globoko razumevanje diha, bandhe in poravnave.

Njeno poučevanje poudarja prisotnost, notranjo povezanost in zavestno moč — študente vodi k sproščanju telesnih in energijskih blokad ter k odkrivanju ravnovesja, vitalnosti in radosti.

Kathyjino vseživljenjsko raziskovanje joge, meditacije in zdravilnih umetnosti, kot je Jin Shin Jyutsu, oblikuje njen celostni pristop. Praktike vabi, da se gibljejo od znotraj navzven, poglobijo zavedanje in doživijo Ashtango kot pot transformacije in prebujanja.

Za vas kuha vsak dan Tereza Poljanič. Več informacij gostujočega učitelja najdeš na spodnji spletni strani.

26. junij 2027 ob 19:00 – 3. julij 2027 ob 11:00, Tertsa, Kreta

V šestih dneh si bomo vzeli čas in se globoko potopili v prakse Ashtanga vinyasa joge, čuječnosti, dihanja, petja manter ter jogijske filozofije. Raziskovali bomo, kako nam te prakse in tradicije omogočajo, da se začnemo prebujati tukaj in zdaj — ne nekje daleč v prihodnosti.

O dogodku

Scott Johnson

Scott prakticira jogo že od leta 1998, Ashtanga jogo pa poučuje od 2003. Je eden redkih učiteljev Ashtange, ki je bil avtoriziran za primarno in srednjo serijo pri Manjuju Joisu, hkrati pa mu je John Scott podelil status senior teacherja.

Scott je registriran kot senior učitelj joge pri Yoga Alliance UK, poleg tega pa je opravil obsežno izobraževanje pri Clear Mind International, kjer je pridobil certifikate stopnje 1, 2 in 3 iz čuječnosti in sočutja.

Njegova leta predanega in doslednega jutranjega poučevanja so privedla do tega, da je Stillpoint postal zelo cenjena Ashtanga joga shala v osrednjem Londonu. Scott se osebno poveže z vsakim, ki pride, in si prizadeva graditi dolgoročne odnose, pri čemer povezuje prakso joge in utelešene čuječnosti kot način srečevanja s svetom.

Za vas kuha vsak dan Tereza Poljanič. Več informacij gostujočega učitelja najdeš na spodnji spletni strani.

04. junij ob 19:00 – 11. junij ob 11:00 2027 | Tértsa, Kreta

Utelešena Ashtanga | Pranajama | Meditacija | Buddha Dharma

Bhāvana: pot kultivacije

Poglobljen umik s KIO NADDERMIER

Tertsa, Kreta | 04.–11. junij 2027

🔸 OMEJENO NA 16 UDELEŽENCEV!

Za vas kuha vsak dan Tereza Poljanič. Več informacij gostujočega učitelja najdeš na spodnji spletni strani.

Termin: 28.05.2027-04.06.2027

Kaj nas čaka?

Čaka nas vsakodnevna jutranja praksa joge s pogledom na morje, ki jo bo z nami delila Nathalie Gesche, jogistka, ki že mnogo let sobiva s Tertso in vas bo v tednu dni naredila gibke ter pretočne; za prenočišča, ki so v kretskem stilu, preprosta in čista, bo poskrbel energični Lambros; za zdrave obroke, poleg mene seveda, pa Lambrosova mama, ki kuha značilno južnokretsko hrano.

Zakaj Tertsa?

Tertsa je poseben kraj, kjer vas bodo spremljali zvoki narave, bučanje morja in prijazna klima; papajo, banane ter granatna jabolka pa boste imeli na dosegu roke. Spakirajte kopalke in brisačo, za sončno kremo lahko poskrbi lokalna kozmetičarka Rea, ki meša kozmetiko in nabira kretska zelišča glede na moč lune. Teden dni bivanja v drugačnem okolju vam bo dal novo prebujeno energijo iz zimskega obdobja.

Hrana

Tereza’s Choice oddih je tudi zelo kulinarično obarvan, kjer je zdrava prehrana zelo pomembnega pomena. Hrana je tradicionalno kretska sveža in napolnjena s soncem. Zajtrki so raznovrstni obogateni  s svežim tropskim sadjem in z  zdravo ekološko izbiro, ki bo vsakega napolnila z energijo in pripravila na dolg dan prebiranja dobrih knjig na plaži. Na voljo je tudi okusno  veganska izbira. Zdrave večerne obroke bosta kuhali, poleg mene seveda, Lambrosova mama, ki kuha značilno južnokretsko hrano. Na dveh delavnicah se boste z mano tudi naučili vznemirljive umetnosti kuhanja na ognju, fermentacije in tradicionalnih grških jedi ter vse v skladu z mojo filozofijo priprave hrane. Vse sestavine pa bomo dobili od sosednjih kmetov in z vrta na mizo.

Joga

Joga z Nathalie je primerna za vse stopnje in vse starosti. Vsako jutro se bomo z njo gibali eno uro in se spoznavali s Hatho jogo. ‘Tha’ – luna, ‘Ha’ – sonce. Hatha yoga je znanost o čiščenju telesa in prebujanju pranske energije. Hatha yoga uravnoveša levo in desno stran telesa, žensko-moško energijo, jin jang našega telesa

Joga z Nathalie je primerna za vse stopnje in vse starosti. Vsako jutro se bomo z njo gibali eno uro in se spoznavali s Hatho jogo. ‘Tha’ – luna, ‘Ha’ – sonce. Hatha yoga je znanost o čiščenju telesa in prebujanju pranske energije. Hatha yoga uravnoveša levo in desno stran telesa, žensko-moško energijo, jin jang našega telesa.

Kulinarične delavnice

1. Tereza’s Choice delavnica fermentacije
2. Delavnica grške kuhinje

Ustvarjanje z divjimi zelišči

Lokalna zeliščarka Rea nas bo naučila vse o spomladanskih kretskih zeliščih, ki jih uporablja v svoji naravni kozmetiki. Pripravila bo zdravilne zvarke za našo kožo, ki jih odnesemo lahko domov.

Meditacija s keramiko

Delavnica z lokalnim ustvarjalcem z glino, ki nas bo popeljal na meditativni ustvarjalni večer s keramiko.

Izbira nastanitve

Na voljo so različni apartmaji v vasi. Nekateri s pogledom na morje, nekaj korakov do obale z ležalniki in najlepšega joga studija.

Cena vključuje

Cena ne vključuje

• večerne meditacije (po dogovoru, donacijsko plačilo)
• prevoz z letališča Heraklion do Tertse (lahko organiziramo mi; cena je odvisna od števila prijav)
• letalski prevoz iz Ljubljane – priporočamo agencijo TA Palma, kjer lahko prejmete popust, če se udeležite Tereza’s Choice počitnic. 
• 399 € (z vključeno check-in prtljago do 20 kg) Ljubljana – Heraklion – Ljubljana.
• rezervacije in plačila do zapolnitve mest direktno mail mediteran@palma.si  z obveznim pripisom Tereza’s Choice. Preberite splošne pogoje poslovanja: https://www.palma.si/splosni-pogoji/
• alkohola in sadnih pijač
• malice ali kosila

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Vaš e-mail naslov *

rojstva Naslov Posebna

Ime *

First

Last

Telefonska številka

Naslov

Datum rojstva

Posebna dieta

Stopnja joge

• začetnik
• nekaj srednjega
• mojster

Potrebuješ prevoz iz letališča do nastanitve?

• da
• ne
• Ne potujem s Palmo, prosim za kontakt rentacar ali taxi

*Prevoz ograniziramo samo za udeležence, ki potujejo z letalom agencije Palma.
**Za ostale posredujemo kontakt rentacar ali taxi.

Nastanitev najemam za

• eno osebo
• dve osebi
• tri osebe
• sem odprt/a za delitev nastanitve

Izberi nastanitev/apartma

• APARTMA LAMBROS – 1.150 EUR na osebo ali 990 EUR na osebo – studio za dve
• APARTMA NA PLAŽI – 1.290 EUR na osebo ali 1.090 EUR na osebo – za dve
• APARTMA NATHALIE – 1.290 EUR na osebo ali 1.090 EUR na osebo – za dve
• APARTMA POPI II – 1.150 EUR na osebo ali 990 EUR na osebo – za dve
• TERTSA SUITES studio – 1.290 EUR na osebo ali 1.090 EUR na osebo – za dve
• TERTSA SUITES apartma – 1.390 EUR na osebo ali 1.190 EUR na osebo – za dve
• APARTMA KATHERINA – 1.290 EUR na osebo ali 1.050 EUR na osebo – za dve

Opis in galerijo apartmajev si oglejte tukaj.

Velikost Tereza's Choice pajkic

• XS
• S
• M
• L
• XL

Submit

Odpovedi

Odpoved udeleženca
 
Če naročnik želi odpovedati udeležbo programa, mora to storiti pisno. Datum pisne odpovedi je osnova za obračun stroškov odpovedi (po ZVPot t.i. “odstopnina”). V primeru odpovedi se pri izračunu odstopnine upošteva naslednja lestvica: 
–    akontacijo 400 € organizator zadrži za vse administrativne stroške
–    do 120 dni pred odhodom zadrži organizator 65% cene aranžmanja
–   do 90 dni pred odhodom organizator zadrži 100% cene aranžma
–   če se potnik ne pojavi, ali odpove aranžma že po njegovem začetku, organizator zadrži celotno vplačano kupnino.
 
Vsak udeleženec je seznanjen s situacijo glede Covid-19 in podobnim nepredvidenim situacijam in vplača kupnino ob zavedanju, da se ta lahko spreminja, s tem pa tudi ukrepi držav. Vse aktualne informacije glede Covid-19 in situacije v Grčiji so dostopne na spletni strani http://www.atene.veleposlanistvo.si/index.php?id=5992
 
Odpoved/sprememba organizatorja
 
Organizator si pridružuje pravico spremeniti program, če okoliščine ne dopuščajo izvedbo planiranega programa.

Apartmaji se lahko razlikujejo ali spremenijo kot so prikazani na slikah.
Organizator si pridružuje odpovedati izvedbo programa, v primeru višje sile ( npr. stavka, naravne nesreče, vojna, zaprtje meja…) in nastopijo okoliščine, zaradi katerih programa ne bo možno izvesti v skladu z dogovorom. V tem primeru ima naročnik možnost: 
– ali zahtevati vračilo vplačane kupnine, pri čemer organizator zadrži 400 € od plačane kupnine  
– ali koristiti storitev v naslednjem letu, pri čemer organizator zadrži celotno kupnino. Ta znesek se prizna naročniku kot dobroimetje (oz. osebi, ki bo namesto njega koristila storitev), z upoštevanjem inflacije pri naslednji storitvi. 
Če med izvajanjem programa pride do višje sile ( npr. stavka, naravne nesreče, vojna, Covid-19) ali kateregakoli drugega razloga in se, posledično, meje držav zaprejo, ali se uvede karantena ob prihodu v Slovenijo, organizator ni dolžan kriti kakršnikoli stroškov, povezanih s to situacijo (kot npr. podaljšanja bivanja v tujini, izguba dohodka zaradi karantene …). Organizator zadrži celotno vplačano kupnino v primeru, da se je storitev že začela izvajati.
 Organizator ni odgovoren za eventuelne spremembe, odpovedi, etc. s strani prevoznikov in agencij na destinaciji:  začetna lokacija – Kreta in nazaj na začetno lokacijo. Priporočilo je tudi, da sklenete zdravstveno zavarovanje z asistenco v tujini in zavarovanje potovanj v tujini. S prijavo na Joga kulinarične počitnice  se strinjate z zgoraj navedenimi pogoji in v celoti prevzemate odgovornost za svojo udeležbo na vseh predvidenih aktivnostih.