Ali se včasih zbudite zjutraj in imate ogromno željo po piškotih in kavi? Jaz tudi, ja piškotki so včasih slastna tolažba in praktično nepremagljivi v okusu. S temi zdravi kokosovimi piškoti se lahko posladkate ne glede na uro brez slabe vesti - zdravi kokosovi piškoti so brez glutena, brez sladkorja in brez dvoma neverjetno čokoladni.
Dekoracija Trgovina Popolna Dekoracija
Ali so zdravi kokosovi piškoti primerni za diabetike-sploh sladila?
Sirupi – sladila, ki so omenjeni v receptu sta glikemično manj obremenilna in manj kalorična kot rjav sladkor. Če boste izbrali druga sladila, vam priporočam, da se odločite za sladila na osnovi stevije ali eritritola.
Sestavine
Priprava
Zdravi Kokosovi Piškoti
Sestavine
- 1/4 skodelice ovsene ali ajdove moke
- 1 skodelice kokosove moke
- 1/3 skodelice agave/javorja ali riževega sirupa
- 1/3 skodelice kakava v prahu
- 1/4 skodelice kokosovega olja, stopljenega
- vanilije v prahu
- cimeta
- ščep soli
Kaj pa zdaj
Zdravi kokosovi piškoti so tako preprosti za pripravo.
Enostavno… Zmešajte vse sestavine in jih pustite stat 15 minut. Oblikuje piškote in jih pecite na 100C za 15 minut
Živjo – za koliko piškotov je tole približno – oziroma kako velike kroglice se delajo (koliko se “razlezejo”)
Hvala!
Če se prav spomnim je okoli 15 piškotkov, nič se ne razlezejo. 🙂 Lp, T