Najprej datlje ali fige zmešajte v multipraktiku, dokler ne dobite paste (lahko si pomagate tako, da dodate kanček tople vode ali pa datlje pred tem namočite v topli vodi). Pretresite v veliko posodo in dodajte ovsene kosmiče, Sunwarrior proteinski prašek (po želji), chia semena in sesekljano čokolado. Dobro premešajte. V kozici na majhnem ognju stopite mandljevo maslo in javorjev sirup. Premešajte in prilijte v prej pripravljeno zmes. S plastično folijo obložite mali pekač in maso oblikujte v ploščice ter položite na pekač. Postavite v zamrzovalnik za vsaj 20 minut. Po želji prelijte s stopljeno čokolado.
sestavine
- 1 skodelice/175 g datljev ali fig
- 1/4 skodelice/60 ml javorjevega sirupa
- 1/4 skodelice/60 ml mandljevega masla
- 3 JŽ chia semen
- 100g temne čokolade, narezane
- 1 1/2 skodelice/135 g ovsenih kosmičev
- 2 merici Sunwarrior proteinskega praška
